Trò chơi khởi động team building là một hoạt động không thể thiếu trong chương trình. Đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra một không khí vui vẻ, thoải mái và gắn kết cho các thành viên trong nhóm. Không biết bạn đã biết các trò chơi khởi động team này chưa? Nếu chưa thì hãy theo dõi bài viết này này để biết thêm về các trò chơi khởi động thú vị nhé!
Tư vấn chương trình sau 15 phút hoặc gọi Hotline 0372.667.666
Mục lục
Top 15 trò chơi khởi động team building thú vị nhất
1. Trò chơi khởi động team building “Đấm – xoa – bóp”
- Mục đích: Trò chơi này giúp các thành viên khởi động các khớp để chuẩn bị cho các hoạt động hấp dẫn tiếp theo. Đồng thời giúp các thành viên giải tỏa căng thẳng và làm quen với nhau hiệu quả.
- Cách chơi: MC xếp mỗi đội thành hai hàng dọc trước khu vực sân khấu để tiến hành trò chơi này. MC sẽ hô “Đấm lưng” thì tất cả thành viên phía sau sẽ tiến hành đấm lưng cho người phía trước. Tương tự như thế khi MC hô “bóp vai”, “xoa…” thì các thành viên thực hiện như thế. Trong quá trình thực hiện sẽ tiến hành quay ngược lại để các đồng đội thực hiện động tác này đối thành viên còn lại. Trò chơi khởi động team building sẽ được diễn ra trong khoảng 5 – 10 phút.
2. Đua thuyền trên cạn
- Mục đích: Là một trò chơi dân gian mang tính giải trí cao, giúp người chơi giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi. Bên cạnh đó, cũng giúp người chơi rèn luyện sức khỏe, sự khéo léo, phối hợp nhịp nhàng giữa các thành viên trong đội. Ngoài ra, trò chơi còn giúp người chơi nâng cao tinh thần đoàn kết, tinh thần đồng đội.
- Cách chơi: Người chơi trong mỗi đội đứng thành hàng dọc, người sau vòng tay qua eo người trước, tạo thành một chiếc thuyền. hi có hiệu lệnh bắt đầu, các đội bắt đầu di chuyển về phía trước, dùng sức mạnh của tay để nâng cơ thể lên và di chuyển. Các đội phải di chuyển theo hàng dọc, không được tách ra. Nếu thuyền bị đứt, đội phải dừng lại nối thuyền lại rồi mới được tiếp tục di chuyển. Đội nào về đích đầu tiên là đội chiến thắng.
3. Nhảy theo điệu nhảy của Leader
- Mục đích: Trò chơi khởi động team building này giúp mang lại không khí vui vẻ, sôi động gắn kết các thành viên. Đồng thời phát huy khả năng sáng tạo và phối hợp ăn ý của các thành viên và tăng cường tinh thần đoàn kết, tinh thần đồng đội.
- Cách chơi: Các đội sẽ cử leader lên thực hiện các động tác bất kỳ. Ban tổ chức chuẩn bị một số đoạn nhạc khác nhau. Khi nhạc bắt đầu, Leader của mỗi đội sẽ bắt đầu thực hiện các động tác nhảy. Các thành viên khác trong đội sẽ phải theo sát Leader và thực hiện lại các động tác đó. Các đội có thể thêm các động tác, đạo cụ để điệu nhảy của mình trở nên độc đáo và ấn tượng hơn. Với sự sáng tạo của các thành viên, trò chơi này sẽ trở nên đặc sắc và khó quên hơn.
Có thể bạn quan tâm: List nhạc team building sôi động chất nhất 2024
4. Trò chơi khởi động team building – Ai dài hơn
- Mục đích: Trò chơi giúp các thành viên làm quen với nhau, tạo không khí sôi động, hứng khởi cho chương trình. Trò chơi cũng giúp các thành viên phát huy tinh thần đồng đội, sự sáng tạo, linh hoạt và khả năng phối hợp ăn ý.
- Cách chơi: Các đội xếp thành hàng dọc, mỗi người cách nhau khoảng 1 bước chân. Khi có hiệu lệnh từ người dẫn chương trình, các thành viên nhanh chóng nằm xuống. Người nối người sao cho đội của mình thành hàng dọc dài nhất. Người chơi có thể tạo tất cả các động tác hay tư thế để hàng được dài nhất, nhưng không được rời khỏi vị trí đã xếp. Sau khi thực hiện, MC sẽ đo và xem đội nào xếp thành hàng dài nhất sẽ dành chiến thắng.
5. Trò chơi gió thổi
- Mục đích: Trò chơi giúp các thành viên trong nhóm phải phối hợp nhịp nhàng với nhau để tạo thành một vòng tròn vững chắc, không bị tách rời. Qua đó, các thành viên sẽ hiểu rõ hơn về nhau, học cách lắng nghe và hỗ trợ lẫn nhau.
- Cách chơi: Tất cả các thành viên tham gia trò chơi sẽ cần phải tập trung thành một vòng tròn. MC yêu cầu mọi người cùng nhau đặt tay vào eo của người bên cạnh. MC sẽ đưa ra hiệu lệnh: “Gió thổi, gió thổi” thì người chơi sẽ đáp lại “Sóng vỗ, sóng vỗ” hoặc “Rì rào, rì rào”. MC sẽ yêu cầu rẽ trái, thì tất cả thành viên phải nghiêng người sang trái. Tượng tự như vậy khi có hiệu lệnh “ rẽ phải” nghiêng sang phải và “thẳng tiến” thì ngả người về sau. MC sẽ đưa rác hiệu lệnh nhanh bất ngờ để tăng độ khó của trò chơi.
Tư vấn chương trình sau 15 phút hoặc gọi Hotline 0372.667.666
6. Xây tháp người
- Mục đích: Nâng cao tinh thần đồng đội, sự phối hợp nhịp nhàng và khả năng linh hoạt, sáng tạo của các thành viên trong đội. Thúc đẩy tinh thần cạnh tranh lành mạnh, giúp các thành viên trong đội có cơ hội thể hiện bản thân và đóng góp cho tập thể.
- Cách chơi: Chia các thành viên thành các đội, mỗi đội có số lượng thành viên bằng nhau. Đặt một lá cờ ở vị trí trung tâm của vòng tròn. Mỗi đội sẽ sử dụng tất cả các thành viên của mình để xếp tháp người sao cho lá cờ được đặt lên đỉnh tháp. Tháp người được coi là hợp lệ nếu tất cả các thành viên của đội đều chạm được đất bằng chân và không có thành viên nào bước chân ra khỏi vòng tròn. Đội nào xếp tháp người cao nhất và lá cờ được đặt trên đỉnh tháp mà không vi phạm luật chơi sẽ giành chiến thắng.
7. Dàn nhạc giao hưởng
- Mục đích: Trò chơi giúp tạo sự vui vẻ, sôi động cho buổi team building. Đồng thời kích thích sự tập trung, phối hợp giữa các thành viên và tăng tinh thần đoàn kết, đồng đội.
- Cách chơi: Người chơi sẽ được chia thành các nhóm có số lượng bằng nhau. MC sẽ quy định cho các nhóm phải hô “Tùng”, “Xẻng”, “Cắc” theo hiệu lệnh. Bắt đầu trò chơi MC yêu cầu bất ngờ cho các đội và nhiệm vụ của các đội phải hô đúng. Đội nào hô to và rõ ràng nhất sẽ giành chiến thắng. Đội nào hô sai và nhỏ sẽ bị phạt do MC đưa ra.
8. Khởi động các khớp cơ
- Mục đích: Làm nóng cơ thể, tăng cường tuần hoàn máu, chuẩn bị cho các hoạt động thể chất sau đó.
- Cách chơi: Người chơi trong mỗi đội xếp thành hàng dọc, hàng ngang theo đội chơi. MC phổ biến luật chơi và cách chơi cho các thành viên. Bắt đầu trò chơi, MC bật nhạc nền và bắt đầu dẫn các động tác khởi động. Các thành viên trong đội sẽ thực hiện theo động tác này. Các động tác khởi động bao gồm: xoay cổ, vai, cánh tay, eo, hông, gối, cổ chân,…. Cuối mỗi động tác, MC sẽ đếm nhịp và cho các thành viên nghỉ ngơi. Cuối mỗi động tác, người dẫn trò sẽ đếm nhịp và cho các thành viên nghỉ ngơi.
Tham khảo thêm: Top 20 trò chơi team building ngoài trời hay, vui nhộn nhất
9. Cá lớn, cá bé
- Mục đích: Là một trò chơi vui nhộn, đơn giản nhưng đòi hỏi sự tập trung cao độ và khả năng quan sát nhạy bén của người chơi. Trò chơi phù hợp với mọi lứa tuổi, giúp người chơi giải trí, xả stress, và rèn luyện khả năng phản xạ nhanh nhạy.
- Cách chơi: Người chơi đứng thành vòng tròn, tay giơ cao ngang vai. MC đứng ở giữa vòng tròn, có nhiệm vụ hô khẩu lệnh “Cá lớn” hoặc “Cá bé”. Khi MC hô “Cá lớn”, tất cả người chơi phải dang tay ra. Khi MC hô “Cá bé”, tất cả người chơi phải thu tay lại. Và sẽ hô khẩu lệnh một cách ngẫu nhiên, không theo quy luật. Người chơi nào làm sai sẽ bị loại khỏi vòng chơi. Người chơi cuối cùng còn lại trong vòng chơi sẽ là người chiến thắng.
10. Trò chơi khởi động team building – Vỗ tay
- Mục đích: Tạo không khí vui tươi, sôi động, giúp các thành viên tham gia hoạt động team building thư giãn, thoải mái. Giúp gắn kết các thành viên trong đội, phát huy tinh thần đoàn kết, phối hợp nhịp nhàng.
- Cách chơi: Chia các thành viên thành các đội, mỗi đội có từ 5-10 người. Các đội xếp thành vòng tròn, đứng cách nhau khoảng 1m. MC sẽ đưa ra các hiệu lệnh khác nhau, yêu cầu các đội tạo thành các hình theo hiệu lệnh. Các đội sẽ có 30 giây để hoàn thành hình. Đội nào tạo thành hình đẹp, đồng đều và hoàn thành sớm nhất sẽ giành chiến thắng.
11. Cả nhà thương nhau
- Mục đích: Tạo không khí vui tươi, sôi nổi, gắn kết tình cảm giữa các thành viên trong nhóm. Trò chơi giúp phát triển tinh thần đồng đội, sự phối hợp nhịp nhàng giữa các thành viên.
- Cách chơi: Người quản trò chia các thành viên thành các nhóm nhỏ, mỗi nhóm có 3 người. Các thành viên trong mỗi nhóm lựa chọn ra 1 người là bố, 1 người là mẹ và 1 người là con. Người quản trò sẽ xướng tên một thành viên trong gia đình. Các thành viên còn lại trong gia đình sẽ bế người được xướng tên lên trong thời gian 10 giây. Đội nào không hoàn thành trước khi hết thời gian sẽ nhận hình phạt.
12. Trò chơi nói và làm ngược lại
- Mục đích: Rèn luyện trí nhớ, sự khéo léo, khả năng tập trung và phản ứng nhanh nhạy của mỗi thành viên.
- Cách chơi: Tất cả thành viên xếp thành vòng tròn và chờ khẩu lệnh của MC. MC sẽ sẽ hô một hành động nào đó, sau đó chỉ một người bất kỳ trong vòng tròn. Người được chỉ phải thực hiện hành động ngược lại với khẩu lệnh đó. Nếu người chơi thực hiện đúng hành động thì sẽ không bị phạt. Nếu người chơi thực hiện sai hành động hoặc không thực hiện hành động gì thì sẽ bị phạt. Ví dụ: MC hô: “Cười thật to!” thì người chơi phải làm ngược lại là “Khóc thật nhỏ”.
Tư vấn chương trình sau 15 phút hoặc gọi Hotline 0372.667.666
13. Vòng tròn kết nối
- Mục đích: Trò chơi giúp mọi người giải phóng năng lượng, thư giãn tinh thần, tạo không khí vui vẻ, hào hứng cho các hoạt động tiếp theo.
- Cách chơi: Tất cả các thành viên sẽ xếp thành hình vòng tròn, người ở trước lần lượt ngồi lên đùi của người phía sau, tạo thành hình vòng tròn kín. MC sẽ sẽ đưa ra các lệnh cho vòng tròn di chuyển, chẳng hạn như: di chuyển theo chiều thuận, ngược chiều kim đồng hồ. Nếu vòng tròn di chuyển thành công theo lệnh của MC, mọi người sẽ được vui vẻ vỗ tay. Nếu vòng tròn bị ngã hoặc tách ra, mọi người sẽ bị phạt một trò chơi nhỏ.
14. Trò chơi khởi động team building – Xếp logo
- Mục đích: Tăng cường tinh thần đoàn kết, gắn bó giữa các thành viên trong công ty.
- Cách chơi: Các thành viên tham gia trò chơi được chia thành các đội, mỗi đội có số lượng thành viên bằng nhau. MC sẽ hướng dẫn các đội xếp logo của công ty theo thứ tự. Trong lúc xếp hình, MC bật nhạc sôi động và các thành viên sẽ nhảy theo hướng dẫn. Sau khi các thành viên hoàn thành thì dùng flycam để ghi lại khoảnh khắc này.
Báo giá quay phim chụp ảnh team building chuyên nghiệp
15. Thượng đế cần
- Mục đích: Rèn luyện khả năng nhanh nhẹn, khéo léo, phối hợp nhịp nhàng giữa các thành viên.
- Cách chơi: Chuẩn bị một số vật dụng có sẵn tại không gian tổ chức team building, chẳng hạn như: một chiếc mũ, một chiếc khăn, một chiếc bút, một chiếc điện thoại,… MC sẽ lần lượt đọc tên các vật dụng cần tìm. Thành viên của các đội sẽ nhanh chóng di chuyển xuống dưới vị trí của mình để tìm kiếm vật dụng đó. Khi tìm được, thành viên đó sẽ mang vật dụng lên sân khấu và đặt lên bàn của MC. Đội nào hoàn thành được thử thách nhanh, chính xác và đầy đủ sẽ là đội giành được chiến thắng.
Trong môi trường làm việc, các thành viên thường chỉ giao tiếp với nhau trong công việc. Trò chơi khởi động sẽ giúp các thành viên có cơ hội tìm hiểu nhau nhiều hơn, xóa bỏ khoảng cách và tạo dựng mối quan hệ gắn bó. Chính vì vậy, bài viết này chúng tôi chia sẻ đến bạn những trò chơi khởi động team building hấp dẫn. Qua đó, giúp bạn có thêm lựa chọn phù hợp với hoạt động team building của mình. Ngoài ra, bạn có nhu cầu tổ chức team building mà đang cần đơn vị tổ chức. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn.
Thông tin liên hệ:
Hotline: 0372.667.666
Email: info@luxtour.com.vn
Website: https://luxtour.com.vn
Địa chỉ: 203 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Tôi là Nguyễn Công Thành – một chuyên gia với 7 năm kinh nghiệm trong ngành tổ chức sự kiện. Tôi có sự hiểu biết sâu sắc và kỹ năng chuyên sâu trong nhiều lĩnh vực, bao gồm: Event Planner, Đạo diễn sân khấu, Điều Hành Sự Kiện, MC Team building – Event, MC Huấn luyện doanh nghiệp. Với kinh nghiệm thực tế, tôi đã từng tham gia và tổ chức nhiều loại hình sự kiện khác nhau từ hội thảo doanh nghiệp, sự kiện văn hóa nghệ thuật cho đến các chương trình gala, team building. Tôi tự hào về khả năng giao tiếp, tương tác tốt với khách hàng, đồng thời luôn nỗ lực để mang lại trải nghiệm đáng nhớ, chạm tới cảm xúc khách hàng qua mỗi sự kiện. Hy vọng rằng những chia sẻ của tôi đã mang đến những góc nhìn mới lạ và hữu ích cho bạn đọc về sự kiện – team building.
