Đi dã ngoại ăn gì? Gợi ý thực đơn hoàn hảo cho chuyến đi dã ngoại 

5/5 - (1 bình chọn)

Đi dã ngoại ăn gì? Đây chắc chắn là câu hỏi thắc mắc của rất nhiều người. Bởi không biết nên mang gì cho phù hợp với chuyến đi dã ngoại này. Đồng thời phải đảm bảo có đủ dinh dưỡng cho chuyến đi và sự tiện lợi. Chính vì vậy, LuxTour sẽ gợi ý thực đơn hoàn hảo cho chuyến đi dã ngoại. 

Tư vấn chương trình sau 15 phút hoặc gọi Hotline 0372.667.666

Đi dã ngoại ăn gì? Thực đơn cho chuyến dã ngoại 

1. Món mặn

Khi đi dã ngoại, việc lên kế hoạch thực đơn là vô cùng quan trọng. Một bữa ăn hợp lý không chỉ cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động ngoài trời. Mà còn tạo cảm giác thoải mái và hứng thú cho mọi người tham gia. Món mặn thường được ưa chuộng vì khả năng cung cấp năng lượng dồi dào. Sự đa dạng trong lựa chọn món ăn giúp phù hợp với sở thích và điều kiện nấu nướng của mỗi nhóm. Đồng thời, tính dễ bảo quản và vận chuyển của các món mặn giúp tiện lợi trong chuyến đi.

Các món mặn cung cấp năng lượng dồi dào
Các món mặn cung cấp năng lượng dồi dào

2. Món ngọt 

Món ngọt không chỉ làm bữa ăn thêm phong phú mà còn cung cấp năng lượng nhanh chóng. Đồng thời giúp du khách duy trì sức khỏe và tinh thần trên đường đi. Các loại bánh quy, socola, hoặc trái cây sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho một món ngọt. Các món ăn này rất dễ dàng bảo quản và mang theo. Hương vị ngọt ngào từ món này không chỉ mang lại cảm giác vui vẻ mà còn làm cho bữa ăn trở nên thú vị hơn. Qua đó tạo nên những kỷ niệm đáng nhớ trong chuyến đi.

Các món ngọt làm bữa ăn thêm phần phong phú
Các món ngọt làm bữa ăn thêm phần phong phú

3. Trái cây 

Trái cây là lựa chọn lý tưởng cho chuyến dã ngoại. Chúng là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ quan trọng cho cơ thể. Khả năng giải nhiệt và thanh mát của trái cây giúp cung cấp sức sống trong những ngày nắng nóng. Đồng thời, trái cây dễ dàng bảo quản và vận chuyển, không cần nhiều công đoạn chế biến. Việc chọn lựa các loại trái cây phong phú sẽ mang lại trải nghiệm ẩm thực đa dạng và hấp dẫn cho mọi thành viên tham gia cuộc dã ngoại.

Đi dã ngoại ăn gì? Chắc chắn không thể thiếu trái cây
Đi dã ngoại ăn gì? Chắc chắn không thể thiếu trái cây

4. Đồ uống 

Trong chuyến dã ngoại, việc chọn đồ uống phù hợp là rất quan trọng. Đồ uống không chỉ bổ sung nước cho cơ thể mà còn giúp giải nhiệt và tạo cảm giác sảng khoái. Việc có nhiều lựa chọn đồ uống theo sở thích giúp mọi người cảm thấy hứng thú. Đồ uống cũng dễ dàng bảo quản và vận chuyển, đặc biệt khi chọn loại không cần đông lạnh. Nên ưu tiên chọn các loại nước uống ít đường và tốt cho sức khỏe để duy trì năng lượng và sức khỏe tốt nhất trong suốt chuyến đi.

 

Đừng quên mang theo ước uống
Đừng quên mang theo ước uống

Top 10 món ăn khi đi dã ngoại tiện lợi, nhanh gọn 

1. Món ăn khi đi dã ngoại – Bánh mì sandwich

Bánh mì là món ăn phổ biến và không thể thiếu trong các buổi đi dã ngoại ngoài trời. Bởi cách chế biến vô cùng đơn giản và gọn nhẹ để bạn có thể mang theo. Bên cạnh đó, bánh mì vẫn cung cấp đủ năng lượng cho hoạt động dã ngoại. Bạn có thể làm bánh mì sandwich, bánh mì kẹp thị nguội, chả lụa, xúc xích,… Ngoài ra bạn có thể làm các loại bánh mì sandwich ngọt đều được. Vẫn đáp ứng đầy đủ dinh dưỡng cho cả chuyến đi. Nếu bạn chưa biết đi dã ngoại ăn gì? thì bánh mì sandwich là lựa chọn hàng đầu dành cho bạn. 

Nếu bạn chưa biết đi dã ngoại ăn gì, thì bánh mì sandwich là lựa chọn lý tưởng
Nếu bạn chưa biết đi dã ngoại ăn gì, thì bánh mì sandwich là lựa chọn lý tưởng

2. Cơm cuộn Hàn Quốc (Kimbap)

Đi dã ngoại mang đồ ăn gì? Có lẽ nhiều người nghĩ đến ngay cơm cuộn Hàn Quốc. Là món ăn không còn xa lạ gì với tất cả mọi người. Với chỉ vài nguyên liệu như lá rong biển, cơm dẻo và các loại rau củ như trứng, dưa chuột, cà rốt và củ cải vàng, bạn có thể tự tay làm nên một bữa ăn ngon và đầy dinh dưỡng. Chỉ cần xếp các nguyên liệu lên một tờ rong biển, sau đó cuộn lại thành hình trụ, và bạn đã có ngay một chiếc kimbap tươi ngon, sẵn sàng để thưởng thức trong bất kỳ hoàn cảnh nào. Đây thực sự là lựa chọn tuyệt vời cho một bữa ăn nhanh gọn. Đồng thời sẽ giúp bạn giải quyết được vấn đề đi dã ngoại ăn gì? .

Cơm cuộn mang lại sự tiện lợi cho mọi chuyến đi
Cơm cuộn mang lại sự tiện lợi cho mọi chuyến đi

3.  Hamburger

Nếu bạn chưa biết đi dã ngoại ăn gì thì hamburger là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Với vỏ bánh mềm mịn, bạn có thể kết hợp nhiều loại nhân khác nhau như ức gà, xúc xích hoặc tôm, tạo nên hương vị đa dạng và phong phú. Phần nhân còn được bổ sung thêm phô mai béo ngậy và các loại rau sống như xà lách, dưa leo và cà chua tươi mát, tạo nên một sự hòa quện vị giác độc đáo. Với một chút tương ớt cay cay, hamburger không chỉ là một bữa ăn ngon mà còn là điểm nhấn tuyệt vời cho bất kỳ buổi dã ngoại nào.

Nếu bạn chưa biết đi dã ngoại ăn gì thì hamburger là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn
Nếu bạn chưa biết đi dã ngoại ăn gì thì hamburger là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn

4. Mì spaghetti sốt bò băm

Trong thực đơn dã ngoại thì không thể thiếu đi mì spaghetti. Đây một lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn dã ngoại, vừa ngon miệng lại tiện lợi. Với mì spaghetti mềm dai và sốt thịt bò băm thơm ngon, món này không chỉ làm hài lòng vị giác mà còn cung cấp đầy đủ dinh dưỡng. Đặc biệt, trẻ nhỏ thường rất thích món ăn này, làm cho buổi picnic trở nên thú vị hơn. Chuẩn bị mì spaghetti sốt thịt bò băm cũng rất đơn giản, không đòi hỏi nhiều nguyên liệu và không cần mang theo quá nhiều dụng cụ nấu nướng. Đó thực sự là một món ăn hoàn hảo cho mọi dịp dã ngoại.

Trong thực đơn dã ngoại thì không thể thiếu đi mì spaghetti
Trong thực đơn dã ngoại thì không thể thiếu đi mì spaghetti

5.  Dã ngoại ăn gì? Gà ủ muối

Một món ăn đang làm mưa làm gió trong các buổi dã ngoại hiện nay. Với vị thơm ngon và độ dai giòn đặc trưng của thịt gà, món này đem lại sự hấp dẫn không thể cưỡng lại. Chuẩn bị gà ủ muối cũng rất đơn giản, chỉ cần ủ gà với muối và một số gia vị sau đó hấp hoặc nướng là bạn đã có một món ăn ngon lành để thưởng thức. Không chỉ tiện lợi về cách chế biến, mà còn tiết kiệm thời gian cho việc chuẩn bị, là lựa chọn lý tưởng cho mọi buổi dã ngoại.

Gà ủ muối là món ăn lý tưởng cho chuyến dã ngoại
Gà ủ muối là món ăn lý tưởng cho chuyến dã ngoại

6.  Đi dã ngoại ăn gì – Mỳ ly

Có lẽ những ly mỳ chính là lời giải đáp thuyết phục nhất cho câu hỏi đi dã ngoại ăn gì. Hình ảnh ngồi bên bếp lửa, húp bát mỳ nóng hổi giữa không gian se lạnh của buổi đêm hoặc sớm mai là điều mà nhiều người yêu thích khi đi cắm trại. Dù không phải là một món ăn xa xỉ, nhưng mỳ ly mang lại trải nghiệm đặc biệt và gần gũi, tạo nên cảm giác ấm áp và quen thuộc. Đó chắc chắn là một phần không thể thiếu trong các kỷ niệm dã ngoại của bạn.

Chắc chắn không thể thiếu tô mỳ thơm ngon
Chắc chắn không thể thiếu tô mỳ thơm ngon

7. Cơm chiên thập cẩm 

Đi dã ngoại mang đồ ăn gì? Cơm chiên thập cẩm là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn dã ngoại, mang lại sự tiện lợi và no lâu. Không giống như các món ăn nguội, cơm chiên đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và giúp bạn không cảm thấy đói sau khi tiêu hao năng lượng trong buổi picnic. Nguyên liệu cho món này dễ tìm và đa dạng như cơm, trứng gà, tôm hoặc mực, xúc xích, đậu hà lan, bắp, cà rốt và gia vị. Với những bước đơn giản trong quy trình chế biến, bạn có thể nhanh chóng thưởng thức một bữa ăn ngon và bổ dưỡng giữa thiên nhiên.

Cơm là món ăn giúp bạn no lâu khi đi dã ngoại
Cơm là món ăn giúp bạn no lâu khi đi dã ngoại

8. Salad trộn rau củ 

Khi đi dã ngoại, một lựa chọn lý tưởng cho bữa ăn có thể là salad trộn rau củ. Đơn giản trong cách thực hiện và mang lại cảm giác tươi mát, salad rau củ thường được chọn làm món khai vị cho bữa tiệc picnic. Bạn chỉ cần kết hợp các loại rau củ theo mùa và trộn đều với dầu oliu, giấm, và tỏi để có những món salad tươi ngon. Đặc biệt, khi có nhiều món ăn nặng thịt, salad rau củ là lựa chọn hoàn hảo giúp giảm cảm giác ngán và khả năng ăn nhiều hơn. 

Salad trộn rau củ là món ăn lành mạnh cho chuyến đi
Salad trộn rau củ là món ăn lành mạnh cho chuyến đi

9. Thịt nướng BBQ

Khi đi dã ngoại, món thịt nướng BBQ là sự lựa chọn hàng đầu không thể bỏ qua. Nướng thịt trên than hoa có thể mất nhiều công chuẩn bị, nhưng một chiếc nồi chiên không dầu lại là giải pháp tiện lợi và hiệu quả cho chuyến picnic của bạn. Bạn chỉ cần ướp thịt với nước sốt BBQ ở nhà, và khi đến chỗ picnic, chỉ cần mang ra nướng với nồi chiên không dầu Hawonkoo, món thịt nướng BBQ thơm phức và vị ngon sẽ sẵn sàng để thưởng thức. Đó là cách tuyệt vời để tận hưởng hương vị nướng mà không cần quá nhiều công sức.

Bạn có thể chuẩn bị ít thịt để nướng BBQ cùng bạn bè
Bạn có thể chuẩn bị ít thịt để nướng BBQ cùng bạn bè

10. Xúc xích nướng

Cuối cùng trong danh sách đi dã ngoại ăn gì? Chắc chắn không thể thiếu món xúc xích nướng. Với hương vị thơm ngon đặc trưng, xúc xích là một món ưa thích của cả trẻ em và người lớn. Đơn giản chỉ cần đặt xúc xích lên lửa than hoặc trong nồi chiên không dầu, và sau khi nướng chín, món xúc xích sẽ tỏa ra mùi hương hấp dẫn. Lớp vỏ ngoài giòn vàng kèm theo vị thịt nướng chín tới, tạo nên một trải nghiệm thưởng thức tuyệt vời cho mọi người tham gia buổi picnic. Một món ăn đơn giản nhưng đậm đà và cuốn hút.

Món ăn phổ biến và dễ mang theo khi đi dã ngoại
Món ăn phổ biến và dễ mang theo khi đi dã ngoại

Như vây, qua bài viết LuxTour chia sẻ 10 món ăn lý tưởng cho chuyến dã ngoại. Chắc chắn với những thông tin sẽ phần nào giúp bạn lựa chọn món ăn phù hợp. Và chuẩn bị cùng mọi người cùng thưởng thức trong chuyến dã ngoại sắp tới. Chúc bạn co chuyến dã ngoại thật thành công. 

Thông tin liên hệ:

Hotline: 0372.667.666

Email: info@luxtour.com.vn 

Website: https://luxtour.com.vn 

Địa chỉ: 203 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Banner Tour Team building

Gọi ngay để được tư vấn

Hoặc gửi yêu cầu tư vấn

    Luxtour sẽ liên hệ với bạn

    Đăng ký tư vấn

      Tư vấn ngay 0372.667.666